Настоящий культ здорового образа жизни заставляет людей во
всём мире переходить на здоровое питание, отказываться от вредных привычек и
осваивать новые виды спорта. Скандинавская ходьба стала прям-таки трендом во многих
странах Европы. Быстро возросшая популярность обусловлена не только модными
тенденциями, но и колоссальной пользой для здоровья. При занятии относительно
новым видом спорта тренируются все группы мышц, а плечи и шея, которые устают
во время сидячей работы, – расслабляются. Кроме того, северная ходьба имеет
широкую целевую аудиторию – так как совершать «скандинавские» походы можно в
любом возрасте и без особой физической подготовки.
Прогрессивный вид спорта развивается и в Харькове. Так,
группа активистов – ценителей здорового образа жизни в воскресенье совершат
часовую прогулку по территории Feldman Ecopark.
Предварительно спортсмены проведут разминку, в которой смогут поучаствовать все
желающие. Собственно поход будет проходить на  территории леса, велотрассы и берегов
Триозерья. В завершение занятия последует заминка и расслабление.
Всё мероприятие пройдет под лозунгом «Здоровая я – здоровая
семья – здоровая нация» и будет обращено к харьковчанам. Активисты настроены
доказать всему городу, что вести здоровый образ жизни можно в любом возрасте и
несмотря на занятость. А начинать никогда не поздно!