В Feldman Ecopark прошло занятие по скандинавской ходьбе

Суббота, 7 утра. На термометре – ниже нуля. Надежда Константиновна будит дочек, внуков и трехлетнюю правнучку. Через 15 минут они отправятся к ближайшему водоему, чтобы нырнуть в прорубь. Все члены семьи Сорокобатько ведут здоровый образ жизни: ездят на велосипедах, плавают, делают зарядку. Надежде Константиновне 76 лет. О новом виде спорта, которым можно заниматься в любом возрасте, не имея специальной физической подготовки, женщина узнала из Интернета, и теперь  регулярно посещает занятия по скандинавской ходьбе.
В Харькове появляется всё больше поклонников популярного в Европе спорта. Однако в мегаполисе не так много мест,  подходящих для пеших походов.  Идеальное место для занятий ценители здорового образа жизни нашли в Feldman Ecopark. «Гулять» по обширной территории, среди леса, по берегам озер, намного приятней, чем по однообразным городским аллеям, а специально оборудованная грунтовая трасса очень удобна для северного спорта», – призналась Надежда Константиновна.      
13 октября в Экопарке состоялось первое занятие по скандинавской ходьбе. 30 человек участвовали в полуторачасовой тренировке, состоящей из разминки, собственно похода и расслабления. Правилам обучала инструктор Украинской школы оздоровительной скандинавской ходьбы Снежана Безега, которая рассказала о преимуществах универсального вида спорта. «Во время тренировок работают абсолютно все мышцы тела. Позвоночник вытягивается, а шея и плечи расслабляются. Кроме того, здесь нет сложных силовых упражнений, а тренировку можно совмещать с дружеской беседой». 
Участники остались в восторге от тренировки в Feldman Ecopark. Спортсмены планируют и дальше тренироваться среди живописной природы и приобщать всё больше добровольцев к здоровому образу жизни.